适合生产的吉日歌曲,得贴合产妇生产时的身心状态，不能选太吵或者太柔的，选歌要避开节奏太突兀的，比如那种突然拔高的流行歌，会让产妇的神经跟着紧绷，反而影响生产状态，我身边有个朋友生产前特意选了舒缓的钢琴曲，还有几首童谣，生产时听着，整个人能慢慢放松下来，比硬撑着强多了，选歌的时候还得注意，要选产妇平时不抵触的，不能是那种听了就觉得烦的歌，不然反而起反作用。
选歌的时候可以先让产妇列个自己平时喜欢的歌单，再从里面挑节奏平稳、旋律不复杂的，小星星》《雪之梦》这类，都是经过很多产妇验证的适合生产的吉日歌曲，还可以提前试放几次，看看产妇听了会不会有不适感，要是听了觉得心慌，就赶紧换掉，别勉强。
生产时放适合生产的吉日歌曲,得注意音量和播放方式，不能太响也不能太轻，音量要控制在不盖过产妇呼吸声的程度，大概和平时说话的音量差不多就行，这样既能听到，又不会觉得吵，播放的时候最好用专门的蓝牙音箱，放在产房角落，别对着产妇的耳朵，不然容易让产妇分心。
我之前陪姐姐去生产，护士特意帮她连了手机里的歌单，循环放那几首她平时爱听的童谣，生产过程中她一直保持着放松的状态，比同病房另一个没放歌的产妇少遭了不少罪，还可以提前和助产士说一声，让助产士帮忙控制播放，要是产妇生产时状态变了，随时可以换歌或者暂停。
选适合生产的吉日歌曲,还要注意避开有特殊意义的歌，比如那种和家人有关的、听了容易让人情绪波动的歌，比如有些产妇平时爱听和孩子有关的歌，但生产时听了可能会因为期待和紧张结合，反而情绪不稳定，所以得特意避开。
还可以选一些白噪音混合的歌曲，比如带点雨声、风声的轻柔音乐，这类声音能帮产妇转移注意力，减少对宫缩的痛感感知，我闺蜜生产时就选了带雨声的钢琴曲，她说听着听着，就没那么在意宫缩的疼了，还能慢慢调整呼吸，选歌的时候可以多找几种类型，比如纯音乐、童谣、轻柔的古典乐，都可以试试，最后选产妇最能接受的那几首。
生产时的状态很重要，选对适合生产的吉日歌曲，能帮产妇放松身心，更好地配合生产，提前准备好歌单，选好播放方式，多注意细节，就能让歌曲发挥作用，帮产妇顺利度过生产的关键阶段。