2024年1月31吉日是年末收尾的小节点,不少人会在这天梳理手边的杂物,避免年后积压,可以先把玄关的换季外套、围巾归置到专用收纳盒,贴好标签,下次找的时候不用翻遍整个衣柜,再把厨房的干货食材,比如大米、红豆这类,检查一遍保质期,把临期的移到显眼位置,近期优先用掉,避免浪费。
整理的时候别贪多,就盯着一个区域做,比如只整理玄关,花二十分钟就能做完,不会觉得累,整理完可以在门口放个小收纳筐,专门装出门要带的钥匙、口罩,省得第二天早上赶时间找东西。
2024年1月31吉日临近春节,不少人会提前备餐,这天可以调整下饮食,让肠胃更舒服,中午可以煮点杂粮粥,放一把小米和几颗红枣,比大鱼大肉更养人,喝着也暖,晚上别吃太饱,留着点肚子,年后的聚餐多,提前让肠胃适应清淡的节奏。
如果家里有剩下的蔬菜,这天可以做个简单的清炒时蔬,比如上海青或者胡萝卜,切得均匀点,炒的时候少放油盐,保留原本的味道,饭后半小时可以喝一小杯温的蜂蜜水,不用太浓,润润肠胃就好,比喝甜饮料健康。
2024年1月31吉日适合做些轻量的规划,不用太复杂,就是给年后的生活搭个小框架,可以在手机的备忘录里,列个简单的待办清单,比如年后要给长辈寄特产,要整理孩子的寒假作业,要给家里换个新的灯泡,把这些小事记下来,省得转头就忘。
也可以抽十分钟,给下周的通勤准备点小细节,比如把第二天要穿的衣服拿出来,把公交卡放在外套口袋里,省得早上出门手忙脚乱,不用写太细的计划,就列三到五件能完成的小事,做完就有成就感。
这天的小安排不用刻意,就是顺着年末的节奏做些顺手的事,整理完不会觉得累,饮食调整也让身体舒服,小计划也帮年后省了不少麻烦,不管是整理杂物还是调整饮食,只要是适合自己的小事,这天做都挺合适,不用追求大动作,把这些日常的小事做好,就是对生活的小打理。