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闪腰在生活中并不少见,一旦发生，很多人都会陷入各种疑问，比如闪腰了能不能坐沙发🧐？闪腰后短时间内不太建议长时间坐沙发,沙发通常比较柔软，当我们坐在上面时，腰部难以获得足够的支撑，会使腰部肌肉处于紧张和不稳定的状态😖，这对于受伤的腰部来说，不利于损伤的恢复，甚至可能会加重疼痛和不适感。正确的做法是,闪腰后尽量选...