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在日常生活中，沙发是很多人休息放松的首选之地，长期坐在沙发上对脊柱是否有害，一直是大家比较关心的问题🤔。从脊柱健康的角度来看，长时间坐沙发可能存在一定隐患😟，沙发通常较为柔软，当我们坐上去时，身体会陷入其中，导致脊柱的正常生理曲度发生改变，腰椎可能会过度前凸，胸椎则可能后凸，这种不正常的弯曲会使脊柱周围的肌肉...